meditation instructor in Québec, Quebec

Pour toutes personnes désirant découvrir, approfondir ou entretenir la méditation et participer aux ateliers sur la philosophie et la psychologie bouddhistes tibétaines pour se libérer du stress …

Les formations et ateliers en réduction du stress et gestion de la souffrance (ex., insomnie, douleur, anxiété) par la méditation pleine conscience.