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Taught by Heather Pugh, fitness expert and leader in the fitness community, the Flow method is the optimal workout. This pilates and fitness program combined modern principles of exercise sci…

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Le Centre KA vous accueille dans son espace de bien-être, d’équilibre et de vitalité ! Au service de votre bien-être ! Acupuncture - Ostéopathie - Yoga

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Situé au Coeur du Bois-Franc à Saint-Laurent, Pilates Bois Franc offre des cours de Stott Pilates sur Reformer dans une ambiance intime et chaleureuse.

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